RESUMEN:

Introducción: Las afecciones del suelo pélvico constituyen un problema de salud en las mujeres mayores de 50 años de edad. En actividades recreativas y deportivas desarrolladas en la facultad se ha detectado que un número significativo de mujeres mayores 50 años presentan micción involuntaria al realizar dichas actividades por lo que los autores se proponen como . Objetivo: Realizar un diagnóstico para el diseño de un programa de ejercicios fisicos  y rehabilitadores para el fortalecimiento del suelo pélvico. Métodos: Se aplicó una encuesta al inicio de la investigación donde las principales variables fueron la edad, cantidad de partos, tipo de parto, micción involuntaria al realizar ejercicios. La misma  permitió recolectar los datos que fueron procesados posteriormente con el paquete estadístico SPSS versión  y se emplearon métodos empíricos, teóricos y estadísticos matemática. Resultados: En la encuesta a las mujeres, todas refieren que habían tenido de 2 y 3 embarazos, todos instrumentados y se orinaban al realizar ejercicio, al  cargar grades peso y al estornudar. Conclusiones: La encuesta aplicada nos permitió conocer el estado de salud físico de las mujeres encuestadas para poder elaborar el programa de ejercicios y  mejorar la salud  física, mental y social de las mujeres mayores de 50 años de edad. 

Palabras clave: suelo pélvico, incontinencia urinaria, ejercicios fisicos y rehabilitadores.